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@禹城人,新一轮“降温”已经来了,雪已在路上!

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论坛元老

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发表于 2020-11-30 15:30:45 | 显示全部楼层 |阅读模式



不知不觉已到11月底



冬日的天也是娃娃的脸



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新一股冷空气即将到来



遇上好天气可要好好珍惜呀



毕竟冷空气又要“冻”真格了



最高温统统个位数



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也许是怕寂寞



冷空气来的时候



还带上了小伙伴“雪”



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雨雪天气地面湿滑



开车的危险性比平时要高很多



注意保暖~



注意安全~



就对了



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气温逐渐走低

空气更加干燥流感也将进入高发期

小编整理了几个治疗感冒的食疗方法大家不妨试试





葱白粥:流清涕、鼻塞



     将大米煮熟后,放入切好的一根葱段,熬煮10分钟即可。大葱具有抗菌消炎的作用,可以发汗驱寒。热粥也有利于驱寒气,辅助发汗,还能养护胃肠,帮助消化。葱白粥可以每天分两次食用,糖尿病人群食用时要注意搭配新鲜蔬菜或粗粮,以免血糖升高。





西芹炒百合:咽痛



准备西芹和新鲜的百合适量、植物油和盐适量。将鲜百合洗净剥瓣,西芹洗净切片,二者焯水后备用。炒锅置火上,倒入油至油温合适,放入百合和西芹翻炒,临出锅时放入盐调味。

由于西芹中含有较多的维生素C,能参与产生对抗感冒病毒的抗体,缩短病程。而百合有利于减轻炎症反应,可润肺和缓解咽痛的症状。





生姜水:咳嗽



将一两左右的生姜切碎捣成泥汁,冲入250ml左右的开水,放凉后饮用。注意姜要用新鲜的姜,而不是干姜。鲜姜具有温中散寒,止咳祛痰的作用。而生姜中的姜烯、姜酮混合物还能够促进血液循环,达到发汗解热的作用,因此可以总体上缓解感冒的症状,帮助机体早日恢复。





白萝卜汤:缓解头痛



把白萝卜洗干净,切成5毫米左右的薄片,加入水中熬至沸腾即可饮用。感冒加重时食疗只能起辅助作用,还需及时进行药物治疗。感冒加重后,患者会觉得咽痛、鼻塞、流涕等症状加重,有一些人甚至出现高热、头疼难忍等症状,此时的身体正与病菌“作斗争”,极容易产生内热。而白萝卜“去邪热气”的效果十分明显,这时喝点白萝卜汤是最管用的。





胡萝卜红枣汤:预防风寒



先把红枣洗净用温水浸泡一段时间。再加适量清水,用小火将胡萝卜和红枣煮熟,加冰糖调味即可。胡萝卜富含类胡萝卜素,能帮助人体抵抗外来的致病因子,起到预防疾病的作用。多喝汤汤水水也有助于身体排毒。


来源:综合网络

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论坛元老

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 楼主| 发表于 2020-11-30 15:32:40 来自手机 | 显示全部楼层
注意保暖哦亲人们
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